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Zumba

Fiato80%
Forza10%
Flessibilità10%

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Il metodo travolgente per fondere allenamento, ballo e divertimento!

Le coreografie, facili e coinvolgenti, sono studiate per un lavoro ad alta intensità in grado di bruciare oltre 1000 kcal a lezione. Ottimo per coloro che vogliono migliorare il tono muscolare di tutto il corpo e scatenarsi allo stesso tempo su ritmi latini, hip-hop e dance.

Altamente consigliato per chi ama tirar fuori sudore, sorriso ed energia.

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ZumbaFirenze Sud50Davide Corsini10
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