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                          Presciistica 2019

                          Dal 30/11 a 55€/5 lezioni

                          B)Side - Firenze NordB)Side - Firenze Campo di Marte

                          Sabato 30 Novembre inizia il corso di Presciistica!

                          Gli esercizi consigliati per arrivare in forma sulla neve
                          La presciistica è una pratica importante per arrivare in forma a inizio stagione e ridurre al minimo il rischio di infortuni. Come accade in tutte le stagioni invernali un gran numero di sciatori riprende l' attività sportiva dopo mesi di stop e questo può portare a problemi fisici seri. Lo sci è uno sport che richiede un’ottima preparazione per poter essere svolto in totale sicurezza. Come tutti sanno, le ginocchia sono particolarmente sollecitate e per preservarle, sono necessari, perlomeno, quadricipiti (muscoli anteriori della coscia) allenati. Di qui, il nostro corso di presciistica, che, se svolto correttamente produrrà effetti significativi che si potranno riscontrare appena rimessi gli sci.

                          SUPER Offerta | PRENOTA SUBITO!

                          5 lezioni svolte ogni sabato dalle 10.30 alle 11.30, dal 30/11/2019
                          Niccolò Bini  è il trainer di Campo di Marte

                          Francesco Mancini  è il trainer di Via Piemonte
                          Costo: per i soci € 55 [non soci, € 80 + quota e cert medico]
                          Note: Max 10 partecipanti per corso. Non si potranno acquistare lezioni singole ma solo tutto il pacchetto di 5 lezioni. Non sono previsti recuperi per le lezioni perse.

                          Chiama Campo di Marte 055 601144 
                          Chiama Via Piemonte 055 3424725

                           

                           
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