Immagine anteprima di Pool Running
1 lezione disponibile

Pool Running

Fiato50%
Forza30%
Flessibilità20%

Condividi

Disciplina ad intenso allenamento acquatico attraverso l’alternanza di alta e bassa intensità. A ritmo di musica e intervallando 20’’ di intenso allenamento e 10’’ di recupero otterremo una tonificazione profonda ed un miglioramento del sistema cardiovascolare. Allenamento ad alta intensità che interviene sul metabolismo dei grassi.

Scopri com'è allenarsi in B)Side
Per te un mese di allenamento all inclusive con palestra, corsi e molto altro ancora; provaci ora.
Orario dei corsi
AttivitàSedeDalleAlleDurataIstruttorePosti disponibili
Pool RunningFirenze Nord45Serena Bracalini22Prenota ora
In evidenza
Ecco gli altri utenti cosa stanno guardando