Hyrox

Hyrox ha come obiettivo il miglioramento della tua capacità cardiovascolare, la resistenza muscolare e la potenza, il tutto in un formato ad alta intensità ma accessibile a chiunque.

Durante la sessione alternerai esercizi come vogatore, slitte da spingere e tirare, affondi con peso, burpees, squat e wall balls.

Disciplina perfetta per chi vuole un allenamento dinamico, efficace e stimolante, al di fuori dei consueti e classici workout..

Ogni sessione è strutturata per farti migliorare in modo progressivo, indipendentemente dal tuo livello di partenza.