Caratteristiche
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Cardio: 60% -
Forza: 20% -
Equilibrio: 20%
Informazioni sull'attività
Attività a corpo libero o con piccoli attrezzi che sfrutta le caratteristiche di galleggiamento e di resistenza dell'acqua.
Di intensità medio-alta, aiuta a modellare il corpo e a migliorare la circolazione sanguigna.
Inizia con 1 MESE Prova ALL INCL
poi decidi.