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                          Boxe

                          Caratteristiche

                          • cardio
                            cardio
                            Cardio: 30%
                          • strength
                            strength
                            Forza: 40%
                          • balance
                            balance
                            Equilibrio: 30%

                          Informazioni sull'attività

                          La Boxe, o pugilato, è uno stile di combattimento regolato da specifiche norme che consiste nella lotta, all'interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi (protetti da appositi guantoni), allo scopo di indebolire e atterrare l'avversario.

                          Questo sport è conosciuto, a partire dal XI secolo, anche come la Nobile Arte, richiedendo caratteristiche come coraggio, forza e intelligenza.

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